FC2ブログ
Welcome to my blog
No image

スポンサーサイト

🍑

お尻育ったかなー?プリケツが欲しい!!!!!🍑🍑🍑😍お尻が大きい女の子ってエロいよね。めちゃ釘付けになる。羨ましい。引き続き頑張ろう。no pain,no gain✊🏻明日はフルバックご希望の方がいらっしゃるから、フルバック履いてる(^^)ちょっと見えてるね。笑めっちゃ飲みまくってベロベロになって暴れたい。そんな気分。ストレス&イライラ最近すごい。。。😅ストレス発散できる奴隷が家に欲しいよ。とりあえず猿轡、首輪、鎖、拘束し...

尻トレ🏋🏻‍♀️

今日は1週間ぶりのジムでした。今週は忙しくてなかなか行けず。。。T^TボディビルダーのトレーナーさんのYouTubeをいつも観ていて、すごく為になっているんですけど、トレーナーさんによると、(メインで1番鍛えたい部分は、休み明け1番にやるとよい。)(一つの部位に、4種目がベスト)との事だったので、今日は、1番鍛えたいお尻、だけの集中トレで、4種目してきました。お尻は、大臀筋、小臀筋、中臀筋があり、その3つをバラン...

トレーニング行きました

今日は尻トと、大腿四頭筋トレしました🍑ジムでは精神面も鍛えてるつもりなのに、待つことが相変わらず苦手💦😅😭それにワガママなとこあるし💦😭我慢ができない💦😭反省😢...

7月8月の出勤についてお知らせ

こんばんは(^^)7月8月の出勤できる予定が決まりました。7月は通常通り、火木12時~16時まで。8月は10日~20日の間は出勤できません。8月はそれ以外の、火木12時~16時で出勤できる予定です。どうぞよろしくお願いいたします(^^)1ヶ月20日間ほど全く行けなくなるかも💦でしたが、なんとか回避できました😆よかった。💓今日はジムに行ってきました。トレーニング前鏡越しでボヤけた💦トレーニング後ちょっっとだけだけど、腹筋のカットが...

ジム行きました

ジムに行きました。ストレッチエリアでこっそり自撮り。。。トレーニングは昔からずっと日課になっています。メリハリのある、筋肉がついた体が好きです💓バーベルやダンベルは手で持ってトレーニングになるので、全く上腕二頭筋のトレーニングはやってないけどどうしてもついてしまいますね💦腕が細いままで鍛えることはなかなか難しい。。。だけど筋肉が無い体は考えられない💦実は、お尻は鍛えて、大きくしているんです。ジーパン...

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。